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黄精也是中医的四大仙药之一,并献上三种食疗方

木棉公英双鱼汤改善春困难消和湿热毒盛

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双桂丁香茶以御冬寒(体质燥热及阴虚火旺者不宜)

深秋节推荐汤《二菇双仁螺鸭汤》,尤宜于肺脾肾三脏虚弱者

黑芝麻栗子粥《小儿佝偻病,夜间哭闹,肢体抽搐》

心烦郁闷?快来碗三金佛手鳊鱼汤,宽胸解郁,安定神志!

寒冬时节:桃栗鲍菇土鸡汤

冬季一般人群推荐:怀杞桃栗鳄鱼汤

初夏时节《三黄鲜笋汤》适宜于一般人群服食

(解风寒治鼻炎,止胃疼通小便)=>冬季善用葱白养生

春节后如何调理消化不良、脾胃不健?

冬食疗养生佳馔《双海胶鸡菇枣汤》

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寒冬时节推荐汤系:银山栗菇肚鸡汤

鸡骨草土茯苓排骨汤,清热解毒、疏肝止痛

寒冬推荐汤系列:彩菇金凤汤

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深秋时节推荐汤系:栗桃淡菜排骨汤

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五行生克的病症关系,五行的特性,天人相应

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芪茯莲芡笋鸭汤,尤宜水湿温毒蕴蓄、心烦困倦的朋友!

初冬时节推荐:参芪二精乌鸡汤

冬季鱼汤推荐:虫草花金笋鳜鱼汤