形体消瘦，午后面色潮红、口咽少津，心中时烦，手足心热，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮，脉细数，舌红少苔。诸物合烹，汤性平和，清补兼备，既可清热解毒、除湿去浊、调中开胃、除烦止渴、舒筋活络，又可健脾补肺、益气养阴、滋肾益精，适宜于清明时节一般人群服食，尤宜于肺脾肾三脏虚弱，运化不力，水湿温毒蕴蓄、心烦困倦者。诸物合烹，味道鲜美，汤性清凉而不败泄，有良好的清热解毒、清热利湿、健脾和中、生津止渴、开胃消食、化痰止咳等作用，适宜于清明时节一般人群（脾胃虚寒者除外）服食，以解湿毒之困扰。诸物合烹，味道鲜香可口，汤性清凉，清补兼备，既能清肺降火、利湿泄浊、凉血解毒、开胃消食，又能健脾益肾、补气养血、滋阴生津，适宜于春季一般人群服食以除湿浊热毒。小儿哮喘，脸色苍白，活动后易气喘，容易累，手脚不暖，试试参蛤炖瘦肉！小儿哮喘的药膳食疗原则就是通过调节小儿肺脾肾的功能，达到减少发作甚至不发作的目的。对于缓解期肾虚哮喘，欧阳医生推荐参蛤炖瘦肉！诸物合烹，汤性清凉，清补兼备，清而不泄，补而不滞，既能清热解毒、利湿去浊、舒筋除痹、疏肝止痛、化痰消积，又能健脾益肾、益气养血、滋阴生津，适宜于春季一般人群服食以除湿热蕴毒、解春困。反复感冒和“打呼噜”，恶性循环小超打呼噜，是因为“腺样体肥大”。小儿的鼻腔后面，有一团淋巴组织，叫腺样体，有免疫防御功能。本方健脾益气、益肾滋阴、利水祛湿、凉血解毒，适合一般人群服食。也可用于脾肾不足、阴血亏虚，或水湿壅阻、血热毒盛所致诸症的辅助治疗。诸物合烹，汤性清凉，清补兼备，清而不泄，补而不滞，有较好的健脾开胃、清热生津、化痰消积、清肝明目、利湿解毒等作用，适宜于一般人群服食以解湿毒春困，尤宜于肝脾失和，湿热毒盛者。