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[食疗药膳]冬食疗养生佳馔《双海胶鸡菇枣汤》

诸物合烹,味道鲜香可口,汤性温和滋润,有良好的补中益气、滋养阴血、滋补肝肾、益精壮阳、提神健脑、润肤养颜等作用,诚为寒冬食疗养生佳馔,适宜于一般人群服食。

[食疗药膳]早上起喝一碗开水冲鸡蛋,会发现各种好处!

鸡蛋,家家户户必备的食物之一,最平常的食用方法就是煮着吃、煎着吃,而平时追求营养的人更倾向于将鸡蛋煮着吃,因为这样出来的鸡蛋营养成分没有经过高温油炸过程被破坏掉。对于养身的朋友来说,鸡蛋还有一种吃法,

[食疗药膳]冬天的推荐汤系:参草山桃洋鸭汤

诸物合烹,味道鲜香可口,汤性温和滋润,有良好的补脾益肺、补益气血、养胃生津、补肾壮阳、固精缩尿、安神益智等作用,适宜于寒冬时节一般人群服食(阴虚火旺、燥热体质及感冒者不宜)。

[食疗药膳]冬天来碗温补羊肉汤,最美味!!!

诸物合烹,味道鲜香可口,汤性温和,温补而无燥热腻滞之弊,有良好的补脾益肺、补气养血、益胃生津、滋补肝肾、益精壮阳、宁心安神等作用,适宜于寒冬时节一般人群服食(阴虚燥热体质、孕妇及感冒者不宜)。

[食疗药膳]甲鱼俗称鳖有诸多滋补药用功效,推荐五种常用甲鱼汤

甲鱼的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。在它的身上,找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

[食疗药膳]寒冬时节推荐汤系:莲藕双仁两脚汤

诸物合烹,味道鲜香可口,汤性温和滋润,有良好的补中益气、健脾开胃、滋阴养血、补肾益精、强筋壮骨、养心安神、润肤养颜等作用。适宜于寒冬时节一般人群服食。

[食疗药膳]寒冬时节推荐汤系:银山栗菇肚鸡汤

诸物合烹,味道鲜香可口,汤性温和滋润,有良好的健脾益肺、补益气血、养胃生津、化痰止咳、益精填髄、补肾强筋、养心安神等作用,适宜于寒冬时节一般人群食用。

[食疗药膳]寒冬时节推荐汤系:藕栗菇贝排骨汤

诸物合烹,味道鲜美,汤性温和滋润,有良好的健脾益肺、补气养血、补肾壮阳、益精填髄、强筋壮骨、宁心安神等作用。适宜于寒冬时节一般人群服食。

[食疗药膳]小孩缺维生素D引起部分问题推荐:枸杞猪肝汤

维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿时期的一种常见病,1岁以内尤其是早产、多胎和人工喂养的小儿易发本病。

[食疗药膳]寒冬时节《马龙锁精花胶汤》

诸物合烹,味道鲜美,汤性温和滋润,有良好的补脾益肺、补气养血、滋补肝肾、益精壮阳、润燥养颜、延缓衰老等作用,适宜于寒冬时节一般人群服食。(阴虚火旺、孕妇及感冒者不宜)