冬葱即慈葱，或名太官葱，谓其茎柔细而香，可以经冬。汉葱一名木葱，其茎粗硬，故有木名。冬葱无子，汉葱春末开花成丛，青白色，其子陈辛，色黑，有皱纹，作三瓣状，收取阴干，勿令郁，可种可栽”诸物合烹，汤性温和滋润，有良好的补脾益肺、补气养阴、滋补肝肾、益精助阳、养血安神、润燥养颜等作用，适宜于初冬时节一般人群服食。诸物合烹，味道鲜香可口，汤性温和滋润，有良好的补益气阴、补益肺肾、健脾开胃、理气化痰、敛肺止咳等作用，适宜于深秋节一般人群服食，尤宜于肺脾肾三脏虚弱者。诸物合烹，味道鲜美，汤性温和滋润，有良好的补脾益肺、补益气血、滋阴润燥、益精填髓、安神益智等作用。适宜于初冬季节一般人群食用。 根据冬季的气候与人体关系的特点，冬季食疗养生，应遵循“秋冬养阴”“养肾防寒”“固护阳气”的调养原则：宜多食甘辛温热、滋阴潜阳的食物，增加热量，以养肾御寒；宜“增苦少咸”，以补心强肾。诸物合烹，味道鲜香可口，汤性温和滋润，有良好的补益气阴、补益肺肾、健脾开胃、理气化痰、敛肺止咳等作用，适宜于深秋节一般人群服食，尤宜于肺脾肾三脏虚弱者。诸物合烹，味道鲜香可口，汤性温和滋润，有良好的补中益气、补益肺肾、健脾开胃、理气化痰、养血安神、滋阴润燥等作用，适宜于深秋时节一般人群服食以御凉燥。苦瓜对于夏季而言是一好食材，夏季天气炎热，人容易厌食、没有胃口，这个时候，苦瓜就能起到重要作用了。苦瓜虽然口感上比较苦，但搭配一些食材，还是非常可口的。今天我们就来介绍一款在夏季一般人都能饮食的佳肴——苦瓜草菇鲑鱼汤。昨天是大暑节气，大暑之后，又要迎来一轮暴热天气，今天大健康的小编就为大家推荐一款清热解暑、补气养阴的参斛黄皮荷叶茶。夏季“啤酒配烧烤”是很多人爱的一项娱乐活动，但是这些煎炸的、碳烤的吃多了，尤其容易上火，尤其是在炎热的夏季，有些爱吃辣、吃烧烤的人群，最易上火，还有一些不爱吃新鲜蔬果的人群，上火以后，就经常出现咳嗽、痰多的症状。